tipy

Ženské záležitosti

Menstruace. Jak se na ni připravit

Menstruace provází každou ženu od dospívání až po menopauzu. Není třeba se jí obávat nebo se za ni stydět. Menstruace je signál, že dospíváme, v našem těle probíhají změny, které svědčí o tom, že se vyvíjíme správně. I když na to asi ještě nepomýšlíš, příchod menstruace je signálem, že v budoucnu budeš moci mít děti.

Vše, co byste měla vědět o ovulaci

K ovulaci (tedy k uvolnění vajíčka) dochází obvykle v polovině cyklu, zhruba 12. - 16. den od prvního dne menstruace. Ovulace spočívá v uvolnění vajíčka z Graafova folikulu, který dozrává ve vaječníku. Vajíčko poté putuje vejcovodem do dělohy, kde může dojít k oplodnění.

Výtok – kdy je třeba vyhledat lékaře

Žena si může všimnout, že v závislosti na fázi cyklu se mění vzhled poševního sekretu. Pokud má tento sekret netypickou barvu nebo pach, může to být známkou výtoku. Jak poznat, zda je poševní sekret v pořádku?

Menstruace se nedostavila – příčiny

První věc, která nás napadne, když se očekávaná menstruace nedostavuje, je těhotenství – není divu, jelikož to také bývá nejčastější příčinou. Existuje však i řada jiných faktorů, které mohou být příčinou vynechání menstruace - hormonální změny, stres, dospívání nebo počátky menopauzy.

PMS – premenstruační syndrom

PMS (ang. Premenstrual Syndrom) se objevuje ve druhé polovině cyklu, po skončení plodných dnů, před příchodem menstruace. Typickými příznaky jsou především podrážděnost, smutek, agresivita, depresivní stavy, přecitlivělost a dokonce plačtivost, únava, přecitlivělost prsů, kožní pupínky, nadýmání a řada dalších příznaků - jak psychické, tak somatické povahy.

Menstruační cyklus. Folikulární fáze a luteální fáze

Folikulární fáze začíná v první den menstruace. Pro tuto fázi je typická snížená hladina hormonů: progesteronu a estrogenu, která trvá asi 14 dnů a končí počátkem ovulace. V prvních dnech folikulární fáze je děložní výstelka nejtenčí za celou dobu cyklu a postupně se ztlušťuje, aby byla připravená na potenciální těhotenství.

Menopauza – proč k ní dochází a jaké jsou její příznaky

Menopauza je odborný název pro poslední menstruaci v životě ženy. Menopauze předchází klimakterium (jinak přechod), kdy podvěsek mozkový začíná pracovat pomaleji, vaječníky neuvolňují vajíčka a žena nemůže otěhotnět. Menopauza začíná mezi 45. a 55. rokem života. Klimakterium, tedy přechod, představuje období, kdy se postupně mění vylučování estrogenů vaječníky, a začíná několik let před menopauzou.

Znovu vás vítáme! Přihlaste se

Zaloguj się do Bella Woman, przeczytaj magazyn online, obejrzyj najnowsze filmy i sprawdź co nowego w energetycznym Świecie Bella!

Pokud nemáte účet - Zaregistrujte se zde

Załóż konto w Bella Woman

Załóż konto i dołącz do elitarnego klubu Bella Woman. Bądź na bieżąco z wiadomościami ze świata Belli. Chcesz zobaczyć więcej? Pragniesz dowiadywać się jako pierwsza o najnowszych konkursach, promocjach i aktualnościach? Regularnie otrzymywać porcję energetycznych newsów? Zarejestruj się w elitarnym klubie Bella Woman. Dołącz do Świata Belli!

Už máte účet? -

Uživatelské jméno musí obsahovat minimálně 4 znaky
Heslo musí obsahovat nejméně 6 znaků
Registrujte se

Zpravodaj Bella

Jeśli chcesz otrzymywać porcję energetycznych informacji z Bella Woman na swoją skrzynkę mailową już dziś zapisz się do bezpłatnego newslettera..